반응형 건강식단·영양·보조제8 냉장고를 부탁해 박지환 다슬기 즙 효과? , 다슬기즙 효능 알아보기 "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."박지환 다슬기즙 효과? 냉장고를 부탁해 이후 화제된 이유최근 JTBC 예능 ‘냉장고를 부탁해’에 출연한 배우 박지환이 “다슬기즙 덕분에 건강이 좋아졌다”는 발언을 하면서 화제가 되었습니다. 그는 6년 넘게 다슬기즙을 꾸준히 먹고 있다며, 만병통치약처럼 느껴질 정도로 활력을 얻었다고 전했죠.방송 이후 포털 실시간 검색어에 ‘다슬기즙 효능’이 오를 만큼 관심이 폭발했습니다.박지환은 “기억력이 떨어질 때 한 포 먹으면 생각이 또렷해지고, 연기할 때 힘이 빠질 때 다슬기즙을 마시면 연기가 터져 나온다”고 말하며 “통장 잔고가 없을 때 먹었더니 입금이 됐다”는 농담까지 덧붙여 웃음을 자아냈습니다.물론 이는 재미있게 표현한 과.. 2025. 10. 14. 건강하게 오래 사는 습관: 과학이 검증한 7가지 실천법 건강하게 오래 사는 습관: 과학이 검증한 7가지 실천법우리는 모두 건강하고 활기찬 삶을 오래 누리고 싶습니다. 최근 ‘롱제비티(Longevity)’라는 개념이 트렌드가 되었듯이, 단순히 나이를 먹는 것이 아니라 건강하게 나이 드는 삶의 질에 대한 관심이 높아지고 있습니다.이번 글에서는 과학적으로 검증된 ‘건강하게 오래 사는 습관’ 7가지를 깊이 있게 소개드리며, 생활 속에서 쉽게 실천할 수 있도록 부드럽고 따뜻한 말투로 전해드립니다.1. 규칙적인 걷기, 매일 30분의 기적많은 연구에서 규칙적인 걷기가 심혈관 건강, 면역력, 정신 건강 개선에 효과적임이 증명되었습니다. 세계보건기구(WHO)는 성인 기준 “주당 최소 150분 이상, 혹은 하루 30분씩 걷기”를 권장하고 있어요.“아침 햇살을 받으며 천천히 걷.. 2025. 8. 21. 이전 1 2 다음 반응형
