반응형 중년남성건강1 남성 갱년기 증상, 원인부터 치료·음식까지 총정리 갱년기는 성호르몬 감소로 인해 다양한 신체 및 정신적 변화가 나타나는 시기를 말합니다. 일반적으로 여성의 폐경과 관련되어 많이 알려져 있지만, 남성 역시 중년을 지나면서 서서히 호르몬이 줄어들며 갱년기를 겪습니다. 이를 남성 갱년기 또는 LOH(Late-Onset Hypogonadism)이라 부릅니다.남성 갱년기란?남성의 경우 주로 고환에서 분비되는 테스토스테론(Testosterone)이라는 호르몬이 중년 이후부터 감소합니다. 이 호르몬은 남성의 성 기능, 근육량, 골밀도, 정신 건강 등 다양한 신체 기능을 유지하는 데 필수적입니다.30대부터 해마다 약 1%씩 감소하기 시작하며, 50~70대 남성의 약 절반 가까이는 정상 수치보다 낮은 상태입니다. 여성처럼 완전한 생식 능력 상실은 아니지만, 신체 기능 .. 2025. 11. 21. 이전 1 다음 반응형
